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| Rosmery Carrillo Psicóliga especialista en derechos humanos e integrante del equipo proyecto 2795 |
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| Rosmery Carrillo Psicóliga especialista en derechos humanos e integrante del equipo proyecto 2795 |
A las nueve de la mañana el parque todavía parece dormido. Un vendedor de tinto acomoda su termo mientras dos niños persiguen una pelota entre los árboles. De pronto suenan los primeros acordes de salsa y una mujer de cabello cano levanta los brazos siguiendo el ritmo. Otra la imita. Luego diez más. En menos de cinco minutos el parque entero parece respirar al mismo compás. No hay espectadores. Solo vecinos que, sin proponérselo, están haciendo algo mucho más importante que ejercicio: están reconstruyendo la confianza.
El Proyecto 2795 terminará algún día porque los contratos tienen un plazo. Pero si dentro de cinco años un niño sigue jugando en un parque recuperado, una adulta mayor continúa asistiendo a clases de baile, los vecinos siguen organizándose para cuidar su entorno y la comunidad vuelve a participar para priorizar nuevas inversiones, entonces el proyecto habrá cumplido una misión mucho más importante que ejecutar un presupuesto: habrá dejado una cultura de participación.
Y esa cultura no se mide únicamente con indicadores. Se reconoce cuando una persona dice:
"Ese parque también es mío."
Ese sentimiento de pertenencia es el comienzo de la ciudadanía.
Hay proyectos que nacen en un escritorio y otros que nacen de una conversación. El Proyecto 2795 pertenece a esta última categoría. Antes de convertirse en una programación de actividades, en un cronograma o en una inversión del Fondo de Desarrollo Local de Rafael Uribe Uribe, fue una idea sembrada por los propios habitantes de la localidad durante los encuentros de participación ciudadana. Allí, donde vecinos, líderes comunitarios, jóvenes, adultos mayores y organizaciones sociales compartieron preocupaciones y sueños, comenzó a tomar forma una pregunta sencilla, pero poderosa:
*¿Cómo volver a encontrarnos como comunidad?*
La respuesta llegó a través de los Presupuestos Participativos, mecanismo que permitió transformar las propuestas ciudadanas en recursos concretos para hacerlas realidad. Así, la administración local de Rafael Uribe Uribe, liderada por la alcaldesa local Diana Carolina..., junto con el Fondo de Desarrollo Local, apostó por una iniciativa que entiende que la convivencia no se decreta; se construye. Y esa construcción empieza cuando las personas vuelven a ocupar los parques, a saludarse por su nombre, a compartir un juego, una conversación o una sonrisa.
Cada jornada del Proyecto 2795 demuestra que un parque puede ser mucho más que un espacio verde. Puede convertirse en un escenario donde el aislamiento cede terreno al encuentro, donde el ruido cotidiano es reemplazado por las risas de los niños, la conversación entre vecinos y la música que invita a moverse. Allí, la comunidad descubre que el espacio público también puede ser un lugar para sanar, aprender y fortalecer la confianza entre quienes comparten el mismo territorio.
Uno de los pilares de esta transformación es el acompañamiento psicológico. Su propósito va mucho más allá de la atención individual; consiste en tejer relaciones humanas. Mientras algunos creen que la salud mental se limita al consultorio, en estos encuentros se demuestra que también florece al aire libre, cuando una persona encuentra un espacio para ser escuchada, cuando aprende nuevas formas de afrontar los conflictos o cuando descubre que no está sola frente a las dificultades de la vida cotidiana.
Los profesionales de la psicología acompañan a la comunidad fortaleciendo habilidades como la empatía, la comunicación asertiva, el manejo de las emociones y la resolución pacífica de conflictos. Son herramientas invisibles, pero profundamente transformadoras. Cada conversación fortalece la autoestima; cada orientación ayuda a disminuir el estrés; cada actividad grupal fortalece la confianza y el sentido de pertenencia. Poco a poco, el bienestar individual comienza a convertirse en bienestar colectivo.
"En otra esquina, el sonido metálico de una argolla al caer sobre la rana provoca una ovación desproporcionada para un juego tan sencillo. Pero la celebración no es por el puntaje. Es porque durante unos minutos desaparecieron las diferencias de edad, de oficio y de historia. Allí solo quedan personas compartiendo el mismo espacio, la misma risa y el mismo barrio."
Pero la salud mental también se fortalece cuando el cuerpo entra en movimiento.
En una de las canchas del parque, el balón empieza a rodar. No se trata únicamente de un partido de microfútbol. Detrás de cada pase existe un ejercicio de cooperación; detrás de cada gol, una oportunidad para celebrar en equipo; detrás de cada derrota, un aprendizaje sobre la tolerancia y el respeto por el otro. El deporte enseña sin necesidad de discursos. Forma ciudadanos capaces de escuchar, negociar, respetar las reglas y comprender que el éxito colectivo suele ser más importante que el logro individual.La ciencia ha demostrado que la actividad física reduce los niveles de estrés y ansiedad, mejora el estado de ánimo y fortalece la autoestima mediante la liberación de endorfinas. Sin embargo, en el Proyecto 2795 esos beneficios adquieren un significado adicional: cada partido representa una oportunidad para que vecinos que antes eran desconocidos terminen formando un equipo.

Calcular la distancia, controlar la fuerza, coordinar la vista con las manos y mantener la concentración son procesos cognitivos que estimulan la atención, la memoria de trabajo y la coordinación motora fina. Al mismo tiempo, estos juegos fortalecen la paciencia, la perseverancia y la tolerancia a la frustración, porque no siempre se acierta en el primer intento. En ese pequeño desafío cotidiano se aprende que equivocarse también hace parte del aprendizaje.
Existe además un componente profundamente humano: mientras esperan su turno, los participantes conversan, recuerdan historias del barrio, comparten experiencias y construyen nuevas amistades. Los adultos mayores transmiten tradiciones a los más jóvenes; los jóvenes descubren juegos que parecían olvidados. Sin darse cuenta, la comunidad recupera algo que las grandes ciudades suelen perder: el tiempo para conversar.
Y entonces la música comienza a sonar.
Las primeras notas de una sesión de Zumba transforman por completo el ambiente del parque. Lo que hace unos minutos era un espacio de circulación se convierte en una pista de baile donde desaparecen las diferencias de edad, ocupación o condición física. Nadie pregunta quién baila mejor. Lo importante es participar.
La Zumba representa una de las expresiones más completas del bienestar comunitario porque reúne ejercicio, recreación, cultura y salud emocional en una sola experiencia. Cada movimiento fortalece el corazón, mejora la capacidad respiratoria, incrementa la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Pero sus beneficios más profundos ocurren en el plano emocional.
El ritmo de la música ayuda a liberar tensiones, disminuye el estrés acumulado y favorece la producción de endorfinas, generando sensaciones de alegría y bienestar. Quienes participan no solo ejercitan el cuerpo; recuperan la confianza, mejoran la percepción de sí mismos y descubren que cuidar la salud también puede ser motivo de celebración.
Sin embargo, el mayor logro de la Zumba no puede medirse en calorías quemadas ni en frecuencia cardíaca. Se mide en abrazos al finalizar la jornada, en las carcajadas compartidas, en las personas que regresan semana tras semana porque encontraron un lugar donde son reconocidas y valoradas. Se mide en la apropiación del espacio público y en la certeza de que la recreación también construye ciudadanía.
Hay otra virtud del proyecto que merece destacarse:
Es un ejemplo de democracia funcionando. No es frecuente poder contar una historia donde una idea nace en un encuentro ciudadano , se convierte en una decisión de presupuesto participativo y finalmente se materializa en personas haciendo deporte, recuperando juegos tradicionales y fortaleciendo su salud mental.
Aún hay cupos
disponibles en varias categorías, así que esta es tu oportunidad de
demostrar tu talento y disfrutar de una jornada inolvidable.
Todas las participantes recibirán:
Uniforme oficial.
Medalla de participación.
Bonos para las ganadoras de cada categoría.
¡No dejes pasar esta oportunidad! Invita a tus amigas,
compañeras y a todas las mujeres que conozcas y quieran sumarse a este gran
reto sobre ruedas.
¡Las esperamos para pedalear juntas, fortalecer el deporte
femenino y seguir construyendo comunidad!
Redacción de Notas de Acción.
Hay historias que no aparecen en los grandes titulares, pero que cambian la vida de miles de personas. En Rafael Uribe U., una de ellas es la historia del deporte. Cada tarde, cuando el sol comienza a descender sobre los barrios Quiroga, Marco Fidel Suárez, Gustavo Restrepo, Marruecos, Molinos, Palermo Sur, Diana Turbay o San Jorge, decenas de niños, jóvenes y familias vuelven a encontrarse en las canchas, parques y polideportivos de la localidad.
Allí no solamente se juega un partido de fútbol o de baloncesto; también se aprende a convivir, a respetar las reglas, a trabajar en equipo y a construir comunidad.
Durante más de cinco décadas, el deporte ha sido uno de los principales escenarios para fortalecer el tejido social de Rafael Uribe U. Gracias al liderazgo de entrenadores voluntarios, dirigentes deportivos, organizaciones barriales y juntas de acción comunal, miles de jóvenes encontraron un camino diferente al de la violencia, descubriendo en el deporte un proyecto de vida.
Una localidad con vocación deportiva Desde la creación de la localidad, los torneos interbarrios se convirtieron en verdaderas fiestas comunitarias.
| Nicolas Calderón Coordinador proyecto 2795 |
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| Miguel Entrenador equipo Guerreritos |
Los héroes silenciosos del deporte
Cuando se habla de campeones normalmente se piensa en quienes levantan un trofeo. Sin embargo, en Rafael Uribe U. los verdaderos campeones también son aquellos entrenadores que, durante treinta o cuarenta años, han abierto las puertas de una cancha a cualquier niño que quisiera aprender. Son los dirigentes deportivos que organizan campeonatos sin esperar reconocimiento. Son las madres que acompañan a sus hijos cada fin de semana. Son los líderes comunitarios que gestionan uniformes, balones y escenarios deportivos. Ellos han construido una verdadera escuela de ciudadanía. "Muchos muchachos llegaron buscando jugar fútbol y terminaron aprendiendo disciplina, respeto y responsabilidad. Ese siempre ha sido el mayor triunfo", comenta un entrenador comunitario cuya experiencia resume el trabajo de decenas de formadores de la localidad.
En los últimos años la infraestructura deportiva ha comenzado a transformarse. La modernización de parques, el mejoramiento de la iluminación y la recuperación de canchas permiten que hoy más familias disfruten de espacios públicos de calidad. Estas intervenciones benefician a cientos de miles de habitantes de la localidad y fortalecen el uso seguro del espacio público como escenario para la recreación y la actividad física.
El Proyecto 2795 de 2025: el deporte como política pública
Uno de los avances más importantes del actual Plan de Desarrollo Local es el Proyecto 2795 – "Rafael Uribe Uribe deportiva, recreativa y con bienestar", que hace parte del objetivo estratégico orientado al bienestar integral de la comunidad.
Este proyecto representa una inversión superior a 10.811 millones de pesos, para fortalecer la recreación, el deporte y el bienestar en la localidad.
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Entre sus principales metas se encuentran:
- Apoyar económicamente organizaciones y colectivos recreo-deportivos barriales.
- Beneficiar a miles de habitantes mediante actividades recreativas y deportivas comunitarias.
- Promover hábitos de vida saludable.
- Incrementar la participación ciudadana.
- Recuperar los parques como escenarios de integración.
- Fortalecer la convivencia mediante el deporte y la recreación.
- Generar oportunidades para niños, jóvenes, mujeres, personas mayores y población con discapacidad.
Este proyecto se articula con el Plan de Desarrollo Local 2025-2028 "Rafael Uribe U. Camina Segura", que reconoce el deporte y la recreación como herramientas fundamentales para la cohesión social, la inclusión y el bienestar de la población.
Recreación para la salud y la convivencia
| Paula Villar Entrenadora de Zumba |
El deporte ya no se entiende únicamente desde la competencia. Hoy la recreación hace parte de una política pública orientada a mejorar la salud física y mental de los habitantes. Programas como la Recreovía del IDRD, las jornadas de actividad física en parques y los encuentros comunitarios permiten que personas de todas las edades participen gratuitamente en espacios de ejercicio y recreación, promoviendo hábitos saludables e inclusión social.
Línea de tiempo del deporte en Rafael Uribe Uribe
Décadas de 1970 y 1980. Nacen numerosos campeonatos barriales impulsados por juntas de acción comunal y clubes deportivos.
Décadas de 1990 y 2000. Se consolidan escuelas deportivas comunitarias y aumenta la participación juvenil en torneos distritales. 2010-2024. Se fortalecen programas distritales de actividad física, recreación y recuperación de parques.
2025. El Plan de Desarrollo Local incorpora el Proyecto 2795, que convierte el deporte, la recreación y el bienestar en una prioridad de inversión pública.
El deporte sigue escribiendo historia
Cada balón que rueda por una cancha de barrio, cada carrera atlética, cada festival recreativo y cada encuentro familiar representan una inversión en el futuro de Rafael Uribe Uribe.
El deporte no solo forma atletas. Forma ciudadanos. Construye confianza. Genera salud. Promueve convivencia. Y demuestra que una comunidad que juega unida también aprende a vivir unida. Ese es, quizá, el mayor triunfo del deporte en Rafael Uribe Uribe.
• También se presentará suspensión del servicio de agua en al menos una docena de barrios entre las localidades de Chapinero y Santa Fe.
Bogotá D.C., 16 de julio de 2026. La Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB) informa que un equipo de operarios ejecuta labores de reparación de un daño imprevisto en la tubería matriz ubicada en la carrera 5 con calle 39, en inmediaciones del Parque Nacional.
Esta jornada está pensada para que niñas, niños, jóvenes, adultos y personas mayores disfruten de actividades recreativas y deportivas en un espacio de integración, respeto y participación.
¡Te esperamos para vivir una mañana llena de energía, diversión y comunidad!
Si haces parte de una organización recreodeportiva o de un colectivo con proyectos de carácter barrial, esta es una oportunidad para fortalecer tus iniciativas y seguir construyendo comunidad.
¿Cómo participar?
1️⃣Descarga el instructivo de la convocatoria escaneando el código QR que aparece en la imagen oficial, publicada en los canales oficiales de la Alcaldía Local de Rafael Uribe Uribe, del 6 al 13 de julio de 2026.
2️⃣Lee cuidadosamente el instructivo. Si cumples con todos los requisitos, organiza la documentación en el orden indicado y reúnenla en un solo archivo PDF. Posteriormente, carga el archivo a través del enlace disponible en el Formulario de Postulación, al cual puedes acceder desde tu celular o computador.
3️⃣Realiza la inscripción una única vez. Si se registran varias postulaciones del mismo colectivo u organización, solo se tendrá en cuenta la última registrada en el formulario, de acuerdo con la fecha y hora de envío.
4️⃣Si necesitas apoyo durante el proceso, puedes acudir al punto de inscripción habilitado en la Alcaldía Local en los horarios establecidos en el instructivo. Allí también encontrarás el correo electrónico oficial de contacto para resolver cualquier duda relacionada con la convocatoria.
Alta tecnología e importante inversión para la detección temprana del cáncer gástrico
Más de 62.000 usuarios del régimen subsidiado se beneficiarán sin salir de su localidad
Reducción de tiempos de espera mediante un portafolio avanzado de procedimientos ambulatorios
Bogotá D.C., 23 de junio de 2026. En el marco del Modelo Distrital de Salud MAS Bienestar, la Subred Integrada de Servicios de Salud Centro Oriente entregó oficialmente la nueva Unidad de Gastroenterología del Hospital San Blas. Esta obra representa un avance significativo en la atención médica especializada y permitirá acercar servicios de alta complejidad a la población de esta zona de la ciudad.Con una inversión de $2.091.347.989, la unidad fue dotada con tecnología biomédica de última generación. Su infraestructura incluye dos sistemas de endoscopia con torres de alta definición, unidades electroquirúrgicas, máquinas de anestesia y una moderna zona de recuperación completamente equipada, organizada en circuitos diseñados para garantizar la seguridad, comodidad y calidad en la atención de los pacientes.
El cáncer gástrico continúa siendo uno de los principales desafíos de salud pública en Colombia, debido a que gran parte de los casos se diagnostican en etapas avanzadas. A esto se suma la alta demanda de atención por enfermedades digestivas, como la gastritis crónica y las patologías biliares, que figuran entre los principales motivos de consulta en la localidad de San Cristóbal. En este contexto, la nueva unidad se convierte en un recurso estratégico para fortalecer la detección temprana, el diagnóstico oportuno y la atención integral de estas enfermedades.
La puesta en marcha de este servicio beneficiará especialmente a una población en la que el 93 % de los usuarios pertenece al régimen subsidiado, reduciendo barreras de acceso y evitando desplazamientos hacia otros centros hospitalarios para recibir atención especializada. La nueva Unidad de Gastroenterología proyecta atender a más de 62.000 usuarios de los sectores de San Blas, La Victoria, Los Alpes, Bello Horizonte y Libertadores.
“En medio de los retos que enfrenta el sistema de salud, Bogotá continúa fortaleciendo su capacidad de respuesta con inversiones que acercan servicios especializados a la ciudadanía.
Lo que antes implicaba largos tiempos de espera y desplazamientos, hoy podrá resolverse en la propia localidad con tecnología de punta y atención oportuna”, afirmó Ana María Cobos, gerente de la Subred Centro Oriente.
El portafolio de servicios incluye consulta especializada, procedimientos diagnósticos y terapéuticos avanzados como endoscopias digestivas, colonoscopias y procedimientos de colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE), además de contar con apoyo de patología para agilizar los procesos diagnósticos. Uno de los principales beneficios para la comunidad será la oportunidad en la atención, ya que los pacientes podrán acceder a resultados en tiempos más cortos y recibir manejo integral en un mismo punto de atención.
“Al realizar procedimientos terapéuticos complejos de manera ambulatoria en San Blas, reducimos la presión sobre los servicios de alta complejidad del Hospital Santa Clara, optimizamos recursos y disminuimos las estancias hospitalarias, generando beneficios tanto para los pacientes como para el sistema de salud”, agregó la gerente de la Subred Centro Oriente.
Para garantizar esta capacidad resolutiva, la unidad contará con tres gastroenterólogos y un equipo interdisciplinario especializado. El servicio operará de lunes a viernes en consulta externa y mantendrá disponibilidad para la atención de urgencias los fines de semana y festivos, entre las 7:00 a. m. y las 7:00 p. m., evitando remisiones y traslados innecesarios fuera de la localidad.
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